Započni svoju avanturu nordijskog hodanja! Vježbaj vani, upoznaj nove ljude, osjeti benefite za tijelo i um — sve uz stručno vodstvo i odličnu atmosferu.
Aktivira do 90% mišića, jača tijelo bez opterećenja zglobova.
Zajednički treninzi, nova prijateljstva i odlična atmosfera.
Svaki trening na otvorenom, kroz parkove, šume, uz jezera.
Više energije, bolja ravnoteža i fleksibilnost svaki dan.
Sve je počelo kao vikend šetnja par prijatelja u Maksimiru. Danas smo zajednica s više od 200 članova, svih generacija, koje spaja strast za zdravim životom i boravkom u prirodi.
Naša misija: omogućiti svakome siguran, zabavan i inspirativan trening — bez obzira na dob ili kondiciju!
Svake godine sve više polaznika na našim stazama!
Aktivni sudionici svih dobnih skupina.
Svaki mjesec nove rute i izazovi.
Ponosni na ocjenu naših članova.
Svaki trening započinje ciljanim zagrijavanjem koje uključuje zglobove, mišiće i lagane dinamičke vježbe.
Time sprječavamo ozljede, budimo tijelo i pripremamo duh za uživanje u pokretu.
Kroz pažljivo odabrane rute uživamo u prirodi, ritmičkim pokretima i podršci grupe. Tempo prilagođavamo svim razinama, a instruktori pomažu oko tehnike.
Ovo je srce treninga — snaga, energija i užitak!
Na kraju treninga slijedi temeljito istezanje, relaksacija i kratko druženje na otvorenom.
Razmjenjujemo iskustva, dijelimo osmijehe i planiramo iduću nordijsku avanturu!
Otkrijte trenutke s naših nordijskih šetnji, radionica i avantura! Svaka fotografija bilježi autentičnu energiju i zajedništvo članova našeg kluba — zdravlje, priroda i osmijeh uvijek su s nama.
Uživajte u galeriji i pronađite inspiraciju za svoj prvi korak!
